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「mg.自动送彩金」周末和美味的牛油果沙拉法棍更配哦

来源:未知 作者:匿名 人气:4351发布时间:2020-01-11 19:22:54

「mg.自动送彩金」周末和美味的牛油果沙拉法棍更配哦

mg.自动送彩金,by 木木木木de健康生活 【豆果美食官方认证达人】

1、法棍切片

2、摆入烤盘,烤箱180度上下火烤至两面金黄

3、烤法棍的时候来处理牛油果。取出果然➕沙拉酱按压成泥

4、烤好的法棍放凉

5、涂满牛油果沙拉

6、装饰表面

7、酥脆美味

8、今天这种美味可口的法棍小食你学会了吗?欢迎给我留言,一起分享美食的乐趣!如果你也喜欢,记得收藏并转发给更多的朋友。你的支持,是我最大的动力! 我是木木,我在这里等你!点个赞,让我看到你!

1.降低胆固醇:油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,降低胆固醇水平。

2.美容护肤:油梨果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素e及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

3.预防婴儿血管畸形:酪梨是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷,減少成年人患癌症和心脏病的机率。

4.保护消化系统:牛油果的纤维含量很高,因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇,而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常,预防便秘。

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责任编辑:匿名